Vamos a hablar en ésta oportunidad sobre una popular planta que cuenta con múltiples ventajas terapéuticas para tu salud, conoce las propiedades y beneficios de la sandía. Por eso te invitamos a continuar leyendo, para que aprendas a utilizar la dulce sandia como planta medicinal, de seguro es y seguirá siendo una de tus plantas favoritas.
La sandia lleva por nombre científico Citrullus lanatus, es una hermosa planta rastrera y pertenece a la familia de las Curcubitáceas.
Se dice que la sandía proviene de África pero en la actualidad se cultiva en todas las partes del mundo con bastante facilidad.
El fruto de la planta de la sandía es carnoso, de color rojizo en su interior siendo bastante dulce su pulpa, su piel es lisa y de color verde con vetas.
Su fruto puede llegar a contener hasta 90% de agua. Las flores de la sandía nacen separadas y suelen ser de color amarillo.
La dulce planta de la sandía es rica en fibra, mineral y vitaminas esenciales para la salud y que te permitirán el buen funcionamiento de tu cuerpo.
Además es alta en antioxidantes como el betacaroteno, la citrulina y el licopeno ideales para tu sistema inmunológico y para cuidar tu piel.
Top 8 propiedades y beneficios de la sandía
Queremos mostrarte 8 propiedades y beneficios de lasandía, de los cuales podrás sacar provecho para mantener tu estado de salud en óptimas condiciones y prevenir ciertas enfermedades.
#1 Rejuvenece tu piel gracias a las propiedades y beneficios de la sandia
Los antioxidantes que posee la deliciosa planta de la sandía con ideales para mantener en óptimas condiciones tu piel.
Contribuye en la prevención del envejecimiento prematuro de tu piel además de brindarle la hidratación que necesita.
Su propiedad rejuvenecedorá se encuentra en los licopenos que posee la sandía, lo que disminuye el riesgo de padecer lesiones en tu piel.
Puedes beber los jugos de ésta grandiosa planta de la sandía así como también preparar mascarillas faciales para obtener sus beneficios.
Consumiendo al menos 100 gramos de la sandía diariamente tendrás el secreto de la eterna juventud en tus manos.
#2 Prevén las enfermedades cardiovasculares
La sustancia llamada citrulina que posee la sandía es apropiada para mantener tus vasos sanguíneos flexibles y en buen funcionamiento.
También ésta sustancia evita que la placa se aloje en tus arterias, evitando los temidos ataques al corazón.
Contribuye en el excelente funcionamiento del flujo sanguíneo en el organismo además en el dinamismo cardiovascular.
Son excelentes las propiedades que la planta de la sandía tiene para aportarle a tu sistema cardiovascular ideal para mantenerlo activo.
#3 Disfruta de las propiedades y beneficios de la sandía como estimulador sexual
Se dice que ésta deliciosa fruta de la sandía tiene el mismo efecto en el organismo como cuando se ingiere una pastilla de viagra.
Aquí citaremos de nuevo la citrulina que es capaz de agrandar los vasos sanguíneos y a su vez permite que se relajen así como actúa el viagra.
Es por ello que muchas personas utilizan ésta fruta de la sandía como potenciador sexual pudiendo tú también disfrutar de este beneficio.
Si en tu caso te cuesta mantener una erección o quieres potenciar tu actividad sexual, utiliza la grandiosa sandia como vigorizante natural.
#4 Ideal si quieres bajar de peso
Este maravilloso fruto de la sandía con contiene grasa, se dice que por cada 100 gramos aporta tan solo 30 calorías aproximadamente.
Además actúa como un diurético natural favoreciéndote en la eliminación de líquidos estancados en tu organismo.
De ésta manera la grandiosa sandia hará que elimines ciertas toxinas que pueden resultar muy perjudiciales para tu cuerpo.
Contribuye en la desinflamación, haciendo que tu cuerpo elimine la hinchazón y los edemas formados por la acumulación de líquidos.
Por si fuera poco, la sandía contiene grandes vitaminas y minerales muy importantes para complementar tu régimen alimenticio.
#5 Evita el agotamiento con las propiedades y beneficios de la sandia
¿Sabías que la maravillosa sandia es ideal para ayudarte a recuperar la energía de tus músculos? Si! Es ideal para fortalecerlos y revitalizarlos.
Si has pasado un arduo día de trabajo o haz terminado de entrenar, podrás utilizar la planta de la sandía para tu recuperación muscular.
También puedes utilizar la sandía como tratamiento para la regeneración de distenciones musculares o desgarros del musculo.
#6 Limpia tu vejiga y riñones
Ésta estupenda planta de la sandía resulta un excelente remedio natural para limpiar tu vejiga y riñones de toxinas que pudieran afectarlos.
Erradica de manera eficaz las infecciones de tu vejiga y del tracto urinario como la uretritis y la molesta cistitis.
Además podrás limpiar tus riñones con las excelentes propiedades de la sandía, elimina cálculos renales y las arenillas.
#7 Usa las propiedades y beneficios de la sandía para cicatrizar heridas
El grandioso papel que juega la vitamina C que posee la sandía es ideal para la formación de tejido conectivo si tienes alguna herida.
Muy apropiado su uso si has tenido que pasar por el quirófano y quieres cicatrizar tu herida de manera más rápida y sin que queden cicatrices.
También podrás limpiar y contribuir en la cicatrización de cortes, raspones, úlceras varicosas, entre muchas otras con la prestigiosa sandia.
#8 Contribuye en el bienestar y en la salud de tus ojos
Su alto contenido en betacaroteno es ideal para mantener la salud de tus ojos, además contribuye en la prevención de enfermedades en ésta zona.
La maravillosa planta de la sandía te prevendrá de la degeneración macular ocasionada por la edad y además te prevendrá de la ceguera.
Contribuye en la producción de los pigmentos de la retina de tus ojos siendo la sandía un tratamiento preventivo bastante efectivo y natural.
Como habrás podido leer a lo largo de este estupendo artículo son muy variadas las propiedades y beneficios de lasandía, resultando un eficaz tratamiento para tu organismo.
Por eso te invitamos a salir y buscar tu planta de la sandía, para que comiences a disfrutar de todas las maravillosas propiedades medicinales que tiene para mejorar tu salud.
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