Muy poco conocida y en algunos casos valorizada, esta planta, es otro de los superalimentos que pueden hacer de tu vida, algo mejor y saludable, por ello te traemos los propiedades y beneficios de la borraja.
Gracias a la globalización es posible conocer y degustar, plantas de todos los rincones del mundo. En esta ocasión, le presentamos, desde la costa norte de África, la borraja.
La borraja: el alimento curativo del mediterráneo
Su nombre científico es Barago officinalis, de las Borogináceas. En occidente es conocida como borraja o la planta que hace sudar. Tiene hojas de gran tamaño y de un color verde intenso.
Se sabe que desde la época de los romanos esta planta se utilizaba para hacer aceites a los cuales se atribuía poderes curativos. Para tratar las fiebres y las calenturas.
A pesar de que actualmente no sea tan utilizada, la borraja puede cambiar tú vida. Puede mejorar y calmar desde la hipertensión hasta el síndrome premenstrual.
Debido al bajo aporte calórico esta planta es recodada para personas que tienen una dieta para bajar de peso. Además su alto contenido de hierro, hace que la borraja sea una aliada contra la anemia.
6 Propiedades y beneficios de la Borraja
Te mostraremos en 10 de las propiedades y beneficios de la borraja, un tesoro escondido del mediterráneo.
#1 La borraja es antigripal
- En estos tiempos de cambios de climas, de subidas y bajadas de temperatura de forma violenta, hace que quedemos débiles.
- Las gripes son un peligro inminente para lo que la borraja puede ayudarte.
- Tiene propiedades y beneficios descongestionante sobre infecciones que puedan afectar las vías respiratorias.
- Las infusiones de borraja son expectorantes muy efectivas. Esta planta viene a ocupar su lugar contra la gripe.
- También es recomendable como gargarismo para cualquier infección de la garganta y laringe.
- La borraja tiene un amplio espectro de afecciones que pueda tratar. Una planta milagrosa que puede cambiar tu vida.
#2 La borraja es un analgésico
- Los dolores menstruales pueden transformarse en una pesadilla para las mujeres. La borraja funciona como un excelente regulador del ciclo menstrual, por consiguiente puede reducir los dolores menstruales.
- Las propiedades y los beneficios de la borraja tiene un efecto positivo en la regulación hormonal y eso trae como consecuencia una relajación uterina.
- Los dolores musculares por golpes, esfuerzos y demás pueden aliviarse si se recurre a la borraja. Tu sufrimiento puede cambiar en un santiamén.
- Otro padecimiento en el que la borraja es completamente efectiva es los dolores relacionados con cálculos renales. Estos dolores suelen muy agresivos.
#3 La borraja es diurética
- Para los problemas de orina, usa las propiedades y los beneficios de la borraja que prolongan la frecuencia de evacuación del líquido, permitiendo frenar posibles infecciones en el tracto urinario.
- Es recomendable cuando existen problemas de arenilla en la vejiga, en estos casos, la infusión de borraja en la mañana y en la noche aumenta la frecuencia de micción.
- El orinar puede ser vital para evitar complicaciones.
- En casos de fiebres producidas por infecciones en el tracto urinario, la borraja actúa de forma efectiva ya que también aumenta la producción de sudor. Contrarrestando las altas temperaturas.
#4 La borraja contra el colesterol y la hipertensión
- No es fácil en estos tiempos acelerados tener un control de lo que se está comiendo. El colesterol es un enemigo silencioso que puede hacer estragos, la borraja controla efectivamente sus niveles.
- Además del colesterol la hipertensión, puede ser mortal si no se controla correctamente, una infusión de borraja puede inducir efectivamente la diuresis y estabilizar la presión arterial.
- La borraja es una planta que debes considerar tener cerca siempre, un súper alimento a pesar de su fama, puede salvarte la vida en esas emergencias.
#5 La borraja es cicatrizante
- La borraja es rica en taninos que están contenidos en la hoja, esto favorece enormemente la cicatrización. Es otro los beneficios de esta maravillosa planta, sus usos externos.
- Muchas personas prefieren tratar problemas de la piel con medicina natural alternativa, si en este momento tienes algún problema de erupciones en la piel o tiña, corre a buscar borraja.
- En estas olas de frio, las personas que padecen de artritis puede sufrir muchísimo. La borraja alivia los dolores asociados a esta enfermedad. Utilizar cataplasmas en todo el cuerpo.
#6 La borraja es un calmante natural
- Para esos días de intensidad donde los nervios quedan casi de punta. Nuestra querida borraja también prueba su efectividad.
- Puede estabilizar el sistema nervioso, generando sensación de tranquilidad.
- Además de sus propiedades de calmante natural, la borraja es un poderoso antioxidante, regenera los tejidos, es decir tiene un efecto positivo sobre la piel y sobre la oxigenación cerebral.
Para esos estados anímicos de melancolía, puedes tomar un jugo fresco de borraja y tus glándulas suprarrenales se activarán. Así podrás hacer frente al día a día.
La planta de borraja es un las reinas olvidadas del mundo vegetal. A lo largo de este pequeño artículo pudimos reconocer sus beneficios y propiedades. ¿Qué esperas para tenerla contigo?
